Omega 3
Những gì có thực sự trong Omega-3 acid béo không bão hòa và tại sao trong khi mang thai và cho con bú rất quan trọng?
Omega-3 acid béo - chất béo của cá biển - là "thiết yếu, không thể thiếu cho các chất cơ thể con người. Cơ thể không thể sản xuất ra chính nó, do đó, phải có chế độ ăn uống thích hợp hay thực phẩm bổ sung. Nó là một ảnh hưởng không thể thay thế về phát triển và chức năng não thích hợp, khuyến khích sự phát triển của hệ miễn dịch và ảnh hưởng đến sức sống chung của trẻ em.
